Begeisternder modularer Smart-Selbstmanagement-Kurs

Programm und Anmeldung

Mehr Wohlbefinden – höhere Produktivität und Wertschätzung

Durchs Arbeitsleben navigieren, statt sich treiben lassen. Das ist smart.

Im Smart-Selbstmanagement-Kurs lernen Sie vorhandene Zeit, Ressourcen, Möglichkeiten und Chancen noch besser zu nutzen, um im Arbeitsleben beständig in Richtung Wohlbefinden zu navigieren. Wer Smart-Selbstmanagement beherrscht, kann mit weniger Aufwand und Risiko seine Ziele erreichen,  sogar gegen widrige Umstände des realen Arbeitsalltags. 
Coaching-Workshop-2
Welle7-Seminarraum
SMan-Kurs-Diskussionen
SMan Selbstmanagement-Kursaufbau

Seminarstruktur auf einen Blick
(zum Vergrössern anklicken)

Modular zum SMan-Master
(zum Vergrössern anklicken)

Inhalt – Warum Sie diesen Kurs besuchen sollten …

  • Steigerung der eigenen Wirksamkeit
    Wie Sie Ihre begrenzte Zeit möglichst zielführend und effizient nutzen. Das Smart-Selbstmanagement-System wirkt schnell, sicher und dauerhaft.
  • Wohlbefinden und Produktivität +20%
    Wie Sie mehr aus vorhandener Struktur, Belegschaft und Ressourcen machen, um auch bei widrigen Umständen, mehr Wettbewerbs- und Veränderungsdruck erfolgreich zu sein.
  • Arbeitstage überlegt, mit gutem Gefühl angehen
    Wie nichts Relevantes mehr vergessen geht, Sie bessere Entscheidungen treffen und dabei noch gelassener und geschätzter werden … und abends gut einschlafen.
  • Strategiefähiger werden
    Wie Sie durchs Arbeitsleben navigieren, statt sich treiben zu lassen, das ist smart. Ziele zuverlässiger erreichen und eine noch grössere Wirkung erzielen..

Ihr Nutzen: 

Sie entdecken neue planerische Möglichkeiten die begrenzte Zeit und Ressourcen zu nutzen:
Sie üben in der Praxis und werden 1:1 gecoacht.

  • Dies führt unmittelbar zu andauernd mehr Produktivität, Wertschätzung und
    Wohlbefinden. Es verändert das Leben.
  • Mit klarem Kopf und gut überlegt an die Arbeit gehen, gibt Ihnen Sicherheit
    und ein gutes Gefühl.
  • Die Tage laufen garantiert besser für Sie. Sie treffen sinnvollere Entscheidungen
    und lassen sich weniger leicht täuschen und ablenken.
  • Sie steigern Ihre eigene Wirksamkeit und diejenige Ihres Umfeldes.
  • Sie rüsten sich, um zukünftige Herausforderungen souverän zu bewältigen.

So erlernen und erleben Menschen Smart-Selbstmanagement:

Eine “Life-Changing” Lern- und Lebenserfahrung für die 7 Teilnehmer eines SMan-Kurses in der Welle7 in Bern. Führungskräfte verschiedener Unternehmen der Region.

Zum Kursabschluss erhalten alle Teilnehmer ein SMan-Kurszertifikat.

Was unterscheidet uns zu anderen Programmen
Wir führen Sie, “on-the-job” zu mehr Selbstmanagement, zu mehr Freude und Erfolg bei der Arbeit.

Mit der Smart-Selbstmanagement-Systematik und der SMOff-Time Web-App auf  Smartphone oder Notebook, wird Ihre Selbstreflexion und Planungszeit systematisch gefördert.

Sie haben Zugang zur Smart-Selbstmanagement Community und damit eine ideale Plattform für den Erfahrungsaustausch mit gleichgesinnten Führungskräften.

Geleitet wird der Kurs von Jürgen Lauber, Urheber und Mentor der 2ease-Methoden. Er lebt das Selbstmanagement mit begeisterndem Erfolg vor, ist erfolgreich als Buchautor, Keyspeaker, CEO und tritt öfters im deutschen Fernsehen auf (ARD/ZDF).

Basis-Workshop: Operatives Selbstmanagement ca. 3 h

  • Was ist SMan mit dem Smart-Selbstmanagement-System?
  • Regeln und Vorgehensweisen für souveränes Zeitmanagement
  • Initialisierung mit der SMOff-Time-App (Smartphone oder Notebook mitbringen!)
  • Teamarbeit, Smoffen-Services, Reflexion/Projektionshilfe
  • Arbeiten mit Tages-/Wochenblättern (Beispiele, Übungen und Start in Praxis)

Erweiterungsworkshop: Taktisches Selbstmanagement 

  • Review der Entwicklung persönlicher Arbeitskultur
  • Review souveränes Zeitmanagement anhand SMan Tages-Projektblätter
  • Erfahrungsaustausch und Tipps & Tricks
  • ABCD-Segmentierung von Arbeitsinhalten
  • Nutzung von Gedankensammelblatt (Vorstufe Masterplan)

Anschliessend nach 2-3 Wochen ca. 60 Minuten Einzel-Mentoring mit jedem Teilnehmer

Abschlussworkshop: Strategisches Selbstmanagement ca. 3 h 

  • Review operatives und taktisches “On-the-Job” Selbstmanagement
  • Review Zeitmanagement mit Smoff-Time Web-App
  • Erfahrungsaustausch und Tipps & Tricks
  • Wie funktioniert Masterplanung?
  • Generischen Masterplan aufsetzen

Ort/Termin:

Bern Hauptbahnhof,
Welle 7, www.welle7.ch

Sie können nach jedem Seminarende entscheiden, ob Sie beim nächsten Schritt wieder mit dabei sein wollen.

Workshopdaten

  1. Operatives Selbstmanagement 290 CHF
    Mo 19.08.2019, 16h30-19h30
  2. Taktisches Selbstmanagement  390 CHF
    Mo 23.09.2019, 16h30-19h30
  3. Strategisches Selbstmanagement 490 CHF
    Mo 28.10.2019, 16h30-19h30

Basis-Workshop operatives Selbstmanagement am 3.5.2019 hat Fokus auf souveränem Zeitmanagement. Er ist damit auch ein smarter Zeitmanagement Workshop.

Mehr-Selbstmanagement-Kurs-Welle7